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    備孕忠告,影響懷孕的因素離我們并不遠!

    來源:北京家圓醫院    作者:ll22  2020-07-21
     

      很多時候,我們看似簡單的懷孕,實際上卻默默被一些生活當中稀松平常的事物所影響和制約著。為了盡快懷孕,盡管我們不需要草木皆兵,嚴格警惕,但是對于一些稍加注意可以避免的隱患,我們還是盡量要避免的。都有什么呢,一起看看下面的內容吧。

      比較常見的比如我們日常的生活、職業環境當中的可能會影響懷孕的因素比如:微量元素、藥物或者吸煙及二手煙、有機溶劑還有環境當中的污染物、以及農業毒物以及飲用水消毒副產物等這些。

      金屬元素

      金屬鉛對于人類生殖具有一定的毒性、對于胚胎同樣具有一定的毒性并且具有一定的致畸作用,如果是在孕期有低水平的鉛暴露可能會引起胎兒生長發育異常、早產等問題。

      而如果是高水平的鉛暴露則會引起畸形甚至是導致流產的出現。而金屬鎘同樣也屬于一種環境毒物,可以通過我們日常的飲食、吸煙、職業接觸等方式進入體內,可長期蓄積而產生毒性作用。

      吸煙及二手煙

      吸煙,不管是主動吸煙還是被動的吸二手煙,危害都是顯而易見的尤其是對于備孕女性,以及孕婦,孕婦吸入的尼古丁,都可使胎盤血管出現收縮、胎兒血中含氧量會明顯減少,還有可能會導致胚胎的流產或者是引起胎兒發育遲緩,甚至有相關的研究發現這跟胎兒唇腭裂等發病也有一定的關聯。

      有機溶劑

      有機溶劑在我們日常生活中其實經常能夠接觸到,一般來說像低水平的有機溶劑包括:印刷、干洗、或者是油漆劑、染發劑、洗甲水以及其他的在手工業當中比較普遍。

      像一些特定的職業,比如皮革制造業員工,他們甚至是會常常接觸到那些高水平的有機溶劑,而這樣的話則會使妊娠婦女的子代發生循環生殖系統的畸形、發育異常、精神心理障礙的幾率都明顯增加。

      環境污染物

      環境污染物,像塑料制品、美容品、建筑材料、兒童玩具中被廣泛應用的例鄰苯二甲酸鹽。在這一環境當中的污染物會導致成年男性精子數量的減少以及活力的下降。

      而垃圾在其焚燒的過程當中,則有可能會釋放出大量的多環芳羥類的化合物,這種物質會增高生缺陷兒的危險性。

      藥物影響

      藥物影響,大約1-6%的出生缺陷問題是跟藥物有關的,如長期服用鏈霉素則會引起先天性耳聾,而新霉素則會引起先天性的白內障等問題。

      而抗腫瘤藥物甲氨蝶呤、環磷酰胺、苯妥英鈉則可能出現無腦兒、小頭畸形、唇腭裂、腦積水等問題。

      農業毒物

      果蔬當中的農藥殘余,對于對于胎兒的健康發育也有一定的影響。

      飲用水消毒的副產物

      飲用水消毒副產物,是飲用水氯消毒后產生的三氯甲烷和氯乙酸,是具有不良生殖效應的,女性如果每天飲用含有高水平三氯甲烷的冷自來水5杯以上,其自然流產的風險會顯著增加!不過有研究發現,飲用水通過熱水壺燒沸后能去除水中的三氯甲烷和氯乙酸。

      微量元素

      鋅元素是我們人體神經系統發育必需的微量元素,它能夠參與到人體內的多種酶、核酸、蛋白質物質的合成。如果鋅缺乏的話則會造成合成的障礙,從而會影響到胎兒的正常發育。

      而葉酸如果缺乏的話則同樣也會影響到胎兒的神經系統的發育,所以在孕前及時補充葉酸這一做法已被廣泛認可。除了葉酸和辛元素之外,碘、鐵、銅的缺乏同樣跟孕婦流產、或者胎兒在宮內發育遲緩以及死胎等這些問題是息息相關的。

      正視隱患,積極備孕

      很多人看到前面的內容就會感覺懷孕似乎是件很難的實現的事情,實際上,日常生活當中如果我們能夠盡量避免接觸這些環境,飲食注意衛生,特別是新鮮果蔬注意清潔,注意均衡飲食,規律作息,養成良好的生活習慣,很大程度上可以避免這些情況的出現。

      如果夫妻保持良好作息習慣備孕超過12個月仍然沒有懷孕,你應該考慮到可能是不孕癥的影響,所以需要及時到醫院做好不孕癥的排查找出具體原因針對性的進行治療。建議夫妻同檢,找出癥結所在積極治療,爭取早日懷孕。

     

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